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西南向西,情侣19年滇藏徒步97天行程分享_户外
2020-03-06 02:23:07

关于此次行程:

19年年中我和女友在事业上和生活上都到了一个转折期

正好她一直以来就有徒步的想法,查阅了相关资料并综合了我对几条线路的了解,随后我们确定了徒步滇藏线。下文关于装备的文字会比较详细,希望对想走滇藏的新手有所帮助。至于照片,基本都是手机拍摄,后期很少几张是富士所拍。

时间上预留了90 — 100天,算比较长了。原因有两个:第一,大二暑假(14年7月)骑行过川藏线,感觉当时行程过于匆忙,所以这次不想太赶。第二女友没有长途徒步等相关经验,预留充足的时间让她适应及休息,最重要的是享受此次旅行,哈哈。

本次行程收获颇多,首先路上遇到了一些很好的朋友,有修路的、自驾的、徒步的、骑行的、开店的、牧民、学生等等。然后行程露营共计62晚,每晚都有不一样的感受,阴晴圆缺、春夏秋冬历历在目。最欣喜的是我们都瘦了很多,我由出发时的126斤,到拉萨降到95斤,减掉31斤。最后感谢自然的馈赠,感谢生活并期待下次远行。

部分露营集
滇藏海拔图

徒步形式:

基本以露营搭帐篷为主,需要休整及充电时住宿。之前打算背包徒步,因为女友腰部有伤不适合背部负重长途走路以及装备太多(有做饭、露营相关装备),后来采用推车徒步的方式。基本所有装备加上推车重量在150斤左右。

人物:

本人阎枭,女友 小周,我们是大学同学,都是艺术相关专业毕业,毕业于16年7月。我一直以来对户外旅游都有浓厚的兴趣。在我的影响下,女友也对西藏、新疆、青海、内蒙、甘肃等西部地区产生了很强的兴趣。之前我们去过桂林、阳朔、大理、丽江、西安、兰州、西宁、青海湖等地游玩,长途徒步经验没有。但是执行力及应变力都不错。即使对于普通人来说,如果不是特别有难度的线路(比如无人区及新藏线),其它则都有尝试的可能。应该培养一些危险判断意识和规避风险意识,避免行夜路。

线路:起点云南大理市区,终点西藏拉萨市。

时间:

19年9月6日出发,12月11日到达,历时97天。

中途休整11天,露营62晚。

行程基本提前两个月准备的,定在9月初出发主要是因为云南7、8月多雨水,9月出发虽然也会有下雨,但雨水会相对少一些,相应的装备的防雨也可以相应的放宽要求(装备的采购也会省钱些),9月初出发,一路向北再向西,相对能更好的体验到四季景色、温度的变化。行程下来确实如此,感觉春夏秋冬都体验了一遍,后期翻越米拉山的时候晚上露营最低温度达到零下18度(帐外),帐内最低零下15度。

户外经验:个人14年骑行川藏线,与女友15年骑行(弯梁)青海湖。

建议:

行程出发以后及时调整自己的装备,需要网上购买装备及食品的,尽量在云南境内时就买好,一旦入了藏,快递就不方便了。西藏除了京东和邮政,其它快递都是收费的,包邮和付了快递费的包裹仍然会收取服务费(视快递的面积大小,收取一定的服务费,不便宜)。我们行程中买过两次自热火锅,一次六七个火锅,路上很实用,配合零食吃。

洱海

关于装备:

此次行程的装备基本以经济型为主,所以帐篷、睡袋、衣物等都是不贵的。比如衣物基本都是迪卡侬的,性能都不错,价格合适。

帐篷:

帐篷是牧高笛风行2,是一款比较小众的防雨帐篷。整体使用不错,空间大,结实。之前打算买冷山系列的,可是价格偏贵(预算有限,以经济型为主)短期之内没有优惠活动,正好风行2有优惠,240多购入(原价400左右)。帐篷是库存货,所以防水效果自然差一些,收到货后就去广州大学城测试了防水,发现有4—6处漏水,随后换了货,仍然有几处漏水,后来自己修复了一下。建议有防雨需求的朋友入手好一点的帐篷,行程露营多的话,帐篷非常重要。

左图为本次行程帐篷,右图是家里吃灰帐篷(偶尔海边露营用用)
测试帐篷时正好赶上下了十来分钟小雨,有几处渗水,应该是帐篷个别地方老化的问题。

睡袋:

睡袋很重要,行程后期基本温度是很低的,所以防寒是第一位,如果条件允许建议买黑冰系列。个人综合了需求和价格等因素,采用普通睡袋加被子的组合方式(经济又保暖)。一个迪卡侬99元睡袋(极限温度也就6度),一个赤道119元(极限5度),赤道这个睡袋一般的露营还是很合适的,某宝19年双十一活动才59元。迪卡侬的睡袋里面布料很舒服,收纳面积偏小,如果露营不低于5度可以选择(我比较抗寒,怕冷的朋友露营温度低于9度左右就不适合了)。

这两个睡袋相比上千的抗寒睡袋价格差了十多倍,睡袋我们就节约成本1800元左右。选择这两款睡袋因为我们是推车徒步(附带要减肥),重一点无所谓。这两个睡袋一直可以用到德钦县,快到德钦县时网上买了厚被子。重量6丝丝四肖必中一肖千克。后期组合用的很好。

推车:

推车的话要结实、便宜、方便行程结束后售卖,并且要有一定的通过性。最后在大理市区下关兴盛路上的商铺购买,普通手推货车(铁的),换了四个实心耐磨的轮子。价格240元,重量30斤左右。后面的行程证明买这种手推车是非常适合的,价格便宜、结实、便捷。路上也遇到一个推车徒步的哥们,车是带刹车的,类似于轮椅样式的,看着也不错。问了一下价格3000多,徒步完还得寄回去,不方便。但是我买的手推车要费力一些,即使下坡也很费力,一直需要拽着,不然就溜了。掌握技巧以后就没问题了。

两人一车合照

衣物等装备:基本都是迪卡侬的,两个人都差不多,只写一个人清单。

1、徒步鞋(迪卡侬),199元。整个行程下来基本就这一双鞋,质量还不错,防水可以,防寒差一点。第三个月后跟内侧渐渐破损,相比价格来说,还算可以。如果对鞋子比较挑剔的建议买好一些的鞋子,徒步鞋很重要,但并不是都得1千多的鞋子才靠谱,鞋码适合更重要。

2、三合一冲锋衣(迪卡侬),199元。防水、保暖都不错。小雨基本不用雨衣就能应付。

3、速干裤2条、速干长袖2件、速干半袖1件、手套、袖套、遮阳帽、帐灯、雨衣、地布、都是迪卡侬买的。

详细说下地布和雨衣,地布很重要,尤其对于我们此次行程。白天地布可以遮盖推车,用来防雨防灰尘防晒,行程中下雨的时候还是挺多的,晚上用来露营隔潮。这款地布真的很实用,建议买大的那款。雨衣买的迪卡侬24元的,防雨不靠谱,会渗水,雨水多的季节建议买好的。

4、伞是很有必要的,除了下雨可以打着防雨,解决如厕问题时也可以用来挡着。

5、防潮垫带了两种,一种普通铝膜防潮垫,另一种是蛋巢不带铝膜,两种结合使用。蛋巢建议买带铝膜的,因为后期温度较低,每天早晨起来蛋巢里面都会有积水,带铝膜的会好一些。至于其它类型的防潮垫可以根据自身情况选择。

充气式防潮垫一般买品牌的才靠谱,当然价格普遍偏贵,优点是收纳体积小,重量偏重。卷轴式的防潮垫和蛋巢样式的重量差不多,但是没有蛋巢容易收起和铺开。

6、其它物品还有背包(迪卡侬打折99元买的50升款)、小腰包(放手机等杂物)、徒步袜子(每人5双)、内衣裤若干、登山杖(80元2根可折叠)、充电宝(3个两万毫安的1个一万毫安的)、头巾(4条)、护膝(因为背部没有很强的负重,没用到)、润唇膏(一定要带)、针线、相机(基本没用过)、备用风绳地钉等。

7、药品带些平时自己适合用的感冒药、退烧药、肠胃药、抗过敏药、跌打药、防高反药(没用到)、消炎药等。

8、做饭装备有气罐4大1小,炉头、挡风板、打火机、炊具,柴米油盐等。关于路上做饭可以聊聊。如果不是对吃很挑剔的,基本不用带这些做饭装备,即使露营比较多,也能保持在两天吃一顿饭,其它时间可以买些自热米饭、自热火锅、零食吃。因为做饭实在太麻烦了,首先每天都走的比较晚,天一黑做饭不方便,还费时间,还得洗锅,最重要的是这么一堆装备挺重的。如果旺季基本每天都有饭吃。像我们一出香格里拉市,饭店已经陆续变少了。最长的一次我们两个人3天没吃主食(翻越红拉山的时候),因为这段路没吃饭的,要多备干粮。

部分装备(推车、被子、睡袋、防潮垫2种)
单个装备图
大理准备:
大理待了三天,去下关买了手推车,拿了快递(充电宝),然后采购了柴米油盐等生活用品。大理的话并不是很陌生,之前和女友来旅游过,待了一个星期。对于大理个人比较喜欢,感觉比丽江要多些轻松氛围。景色色调夏季比冬季更赋诗意。
大理站
选择推车,图中可以看到推车的种类很多,和老板聊了很久,放弃塑料板推车(牢固性差、板的面积小),选择了铁板推车中号。随后看了各种尺寸、材质的轮子,选择了4个较大的实心轮换上。考虑到车子要有一定的通过性,选择较大尺寸轮子,行程中有几段路证明大轮子很有必要。
老板在换选好的轮子,老板人较实在,但是就是不优惠,说了半天便宜了5元。整车235元,哈哈。这种推车平路比较省力,前几天平路都是拉着走,没几天坡就越来越大,然后改为推着走,省力一些,方向感得慢慢适应(2个万向轮,2个定向轮,方向不易掌握)。本人出发前较胖,体重控制不住。


D1 (9月6日) 大理市区 — 洱源县(行程3天)

9月6日出发第一天,早上九点起来收拾东西,点了外卖(酒店附近有家豆干回锅肉特好吃,点了好多次)。对于很多徒步、骑行的朋友可能觉得早上九点起有点晚,其实整个行程下来我们只要是住宿或者休整起的都比较晚。一来是不想太赶,还有就是休息好,恢复好体力精力。

比如很多时候其实身体很累,我们住一晚客栈(充电、洗澡)第二天一般都是中午出发,走到天黑就露营,这样避免住两晚多花费。

出发时酒店对面正在办宴,不知是不是房子竣工宴
前期装备还不是很多,打包起来比较随意。最上面黑色是地布,今天下了些雨,防雨很好。
出了大理市区,遇见了一个直播徒步的大叔,人比较健谈。谈谈我对徒步直播及骑行直播的看法,骑行的话直播比较危险,因为不时看屏幕导致注意力会有不集中的时候,容易出事。至于徒步直播的话路上人会多一些,我个人对直播没什么意见,但是主播素质良莠不齐,有的人不太注意别人的隐私,路上其中一个主播一直跟着徒步的藏民边跟拍边开玩笑,而那几个藏民表现出的种种反应就是很反感的。 直播的话我觉得问题不大,适当注意一下被拍者愿意与否很重要。
第一天天气不错,这段路走着比较安全,路宽车少。
合照
这次行程我们带了一把比较大的伞,阳光足时会用来防晒,下雨时防雨,早晚撑帐篷收帐篷时可以打开伞用来放一些零碎小件的行李,避免放地上弄脏,用处很大。
胖脸
今天手和部分脖子处的防晒工作没做好,半天手就晒伤了。没有做充足的防晒,一是因为之前我们来大理玩过一周,那时每天在户外也没有晒伤,还有就是天气太热,不想穿太多,大意了。2000米的海拔也得做好防晒工作。后来在当地药店买了只“海藻芦荟胶”涂晒伤部分,涂了几天晒伤处就基本不疼不痒了。
晚上七点半在镇边上露营,在路边绿化带凹槽处正好有一处可以露营。正对面就是公厕,很方便(但公厕卫生条件很不好)。晚上点了外卖吃。今天由于是第一天,两个人都比较累,推车原因导致手指比较疼。
D2 (9月7日) 大理市区—洱源县(行程3天)
早上七点半起来收拾东西,我们晚上搭帐篷和早上收帐篷都是有分工的。搭帐篷时我负责收拾账内(铺防潮垫及被子等),她负责收拾账外以及递东西给我。每天早上她先出去拍照(拍营地及帐篷),然后收拾账外的东西,我收拾帐内的东西。行程中帐篷及营地的照片基本都是她拍的。昨天晚上断断续续下了一些小雨,帐篷顶上有些渗水。睡着的时候问题不大,收帐时附着在外账的雨水会滴到内帐,问题不大,擦干就好。昨天露营对面是银桥镇一个小广场,是游客休息点,白天会有很多卖熟食和水果的小摊位。
今天早上天气灰蒙,有些乌云,天闷热。收拾好装备就出发了,没吃早饭。行程中最享受的就是清晨的空气,走着不累人,听着歌越走精神越足。中午的时候在下个镇买了些蔬菜(西红柿、黄瓜、鸡蛋)、水果和腊肠,在旁边的药店买了晒伤涂抹的药(很管用)。未来几天身体都在适应走路及推车的节奏,强度不低。今天手关节和小腿都非常疼,尤其是小腿正面的骨头发僵,今天基本是我和女友轮流推车。在这里对女友表示感谢,哈哈。
天空云彩较多,其中一段路我们拐到洱海边走,九月洱海边的游客不是很多,零星有些骑电摩的。2小时后从这条小路推上来走大路(累得很)。
短暂休息后继续出发
女友之前并没有高强度的走过路,昨天脚上起了几个水泡,早上出发时贴了绷带,有些作用。
下午五点十五,天气很好,蓝天浮现,我坐着的这个地方是个蛮好的露营地,可惜小蚂蚁太多。时间还早继续出发。
下午六点半,女友脚上水泡疼的厉害,开始找露营地。边走边找,足足找了近一个小时,发现一块不错的田地,中间小路交汇处适合扎营。走土路过去(不太好走),远离马路150米左右,晚上会比较安静。昨晚露营在马路边,晚上车辆太多,噪音影响睡眠。如果感觉晚上会下雨,尽量避免在土地上扎营,不然会很难收拾帐篷及地布。我们运气不错,晚上没下雨。接下来雨季没过去前,我们也尽量找避雨的地方扎营。
行程前期每天走的地方相对不偏,所以晚上车流量仍然会很大,露营最好不要离马路太近。太近噪音大休息不好,太远安全性差一些。一般50-80米比较适合。后期的话车就少很多了,可以近马路扎营。
搭好帐篷已经是傍晚七点四十,此时再看天空,哇!晚霞美得很,一天的疲倦也感觉不到了。
吃了点零食,入睡。
D3 (9月8日)大理市区—洱源县(行程3天)
早上八点半,睁眼起身,困,昨晚没怎么睡好。由于昨晚是在田野里露营的,周围庄稼很多。还有沟渠和积水,所以晚上蛐蛐、青蛙各种昆虫叫了一晚,声音刺耳的很,一直到天亮时才停止。哈哈 ,休息不好也正常。幸亏今天到洱源县休整,可以洗澡和吃饭。九月的云南正是昆虫活动的好时候,晚上各种昆虫的叫声一直伴随了我们十多天,随着温度慢慢降下来昆虫叫声才慢慢变少。
现在的位置是中和村,今天的目的地是洱源县城。距离27km,虽然距离不算特别远,但今天身体格外累走了8个多小时。最后4公里就走了2小时,两个人都一瘸一拐的,但是也不用担心,这是正常的,适应一周左右慢慢就适应了。
早上煮了面吃,放了鸡蛋、腊肠、西红柿、火腿肠,味道还不错。做饭是真的费时间。算了一下煮个面前前后后要花1个小时,所以基本决定之后会尽量少做饭,还有洗碗筷是真的费事,和我们平时家里没办法比。需要很多水,找水又不方便。但是气罐和炉头是真方便。我这个炉头是带连接管的,体积大一些。以后买个直接拧气罐上的小炉头,建议有露营做饭需求且追求轻量化的可以考虑入手这种头。 吃完收拾好装备,十点出发。
今天天气很不错,一路绿油油。
前期我们是非常能喝水的,常备一大瓶5升矿泉水,路上有小铺就买小瓶冰冻水和饮料冰棒。天气热的只有喝冰冻的才解渴。
在村边的公交站台坐着休息,微风佛面、庄稼佛动,这样的感觉让我想起了曾经看过的某个电影场景,很是惬意。才第三天就感觉自己脸瘦一点了,不知道是不是错觉,应该不是吧。
这位是蒙的真严实,她怕晒黑在我们徒步全程都戴着头巾防晒(可防晒可挡灰尘,女友过敏性鼻炎对螨虫过敏,徒步中没有过敏情况发生),白天只有吃东西和拍照才偶尔摘下,前面几天有涂防晒霜,但是实际发现很多时候并没有水可以用洗面奶及时清洗脸部,导致长痘,后面就放弃涂了(防晒霜用了不超过十次),只戴头巾防晒,效果还可以的,偶尔会用防晒霜涂下头巾没有遮挡的眼睛部分,但后期脸上没有遮挡的眼睛部分相比其他地方还是明显晒黑了。(给女生徒步参考)
我基本很少用头巾,一直套在脖子上,当然脸晒黑是不可避免的。
大瓶水已经喝完了
下午六点,迎着太阳继续赶路。
晚上七点四十到达洱源县,到宾馆已经是晚八点多了。叫了外卖,好吃的冒菜,666
在洱源县住的是“粮油宾馆”,网上找的最便宜的54一晚。很有意思的是有种穿越感,宾馆典型的上世纪90年代招待所风格,还有很多可以用来晒衣服的木杆。这里基本是行程中住着比较舒适的地方了,性价比高。宾馆对面是超市,休整时去买了水果和备用物资。
9月9日休整,洗了衣服后我们去县城逛了逛。洱源县是我个人比较喜欢的,空气好且生活惬意。物价不高,氛围欢快。
D5 (9月10日)洱源县—剑川县(行程2天)
早晨醒来外面在下小雨,看着问题不大就收拾装备了。计划两天到达剑川县,所以不能耽搁时间。收拾好和宾馆老板告别后就出发了。穿着迪卡侬雨衣,防雨性能不太好,没一会就有些渗水了。边走边找街边吃饭的地方,可是开店营业的很少。洱源县是一个偏旅游的县城,县城正北方有个茈碧湖景区,所以县城平时游客也挺多。这边店铺一般上午营业的不多,午后才会陆续热闹起来。
走了七八分钟有家面馆,点了两份肉丝米粉,一份7块味道还不错,这么划算的米粉出云南界就很少了。吃完冒着小雨继续赶路。
走到中午左右雨停了,天气还是比较凉爽的。但是天空一直是灰蒙蒙的,氛围压抑比较影响心情,基本拍照就少了,听着子曰的歌曲,有所感慨。
行程中如果太阳好的话我们经常会中午晒晒脚,长时间行走鞋子和袜子的潮气比较大,晒了太阳走起来会舒服很多,也是对身体的一种保养。千里行,始于脚,哈哈。可惜今天没太阳,只能透透气。
今天走到下午六点就开始找露营地了,很难找。看今天的天气,晚上下雨的可能性很大,所以尽可能找个可以挡雨的地方。一路走一路找,有一两处桥底可以挡雨,但是地不平,会积水。直到差不多晚上七点的时候在上站村有个小广场,地平开阔但是不能挡雨。
正在我们扎营时,旁边有个彝族的包工头老哥过来了。聊了聊人很好,让我们在他们宿舍旁边的房子里搭帐篷。房子是村委会的,他们在这里修这个广场。考虑到房子是村里的,没有经过村里领导同意在里面搭帐篷不太好。我们就委婉的拒绝了老哥的好意,不想给他们添麻烦。后来包工头老哥说他们有三个板房也许可以,里面放着施工的工具,我们去看了看,有一个不错,就在里面露营了,可以挡雨,非常感谢他们。
收拾好东西我们在广场边的水龙头刷了牙,然后去和他们聊了一会就去休息了,还给了我们蚊香,非六I合采今晚144开奖结常感谢。
上面照片中有三个板房,我们在左边第一个露营,靠近马路。刚睡下没多久就下起了雨,下的还不小,持续了很久。而且一只知了进了板房里,叫声大还有回音,就这样叫了一夜,女友一直是半睡半醒的状态,没睡好。慢慢适应吧,这几天知了太多了。闭眼听着叫声慢慢睡下。
D6 (9月11日)洱源县—剑川县(行程2天)
早晨7点多就起来收拾东西了,因为工人要做工,不能耽误他们时间。收拾好东西和工人告别并表示感谢,出发。今天的天气也不好,湿漉漉的。一出村子就是蜿蜒的大上坡,上坡路有17公里左右,海拔上升不少,路滑大车又多,要集中精神注意安全。今天走了差不多39公里,用时14小时多一点,到达剑川县住宿的地方已经是晚上十点多,疲惫的很。
今天路上断断续续一直在下雨,上坡费力。到了山顶买了喝的(粒粒橙,好喝,路上经常买),下山出发十几分钟就遇到了短时暴雨,下了近20分钟温度骤降,没有避雨的地方,伞基本没作用了(雨斜着来回飘),两个人全身都淋湿了,一直发抖。继续走了十来分钟有了避雨的地方(感慨大自然的魅力,暴雨早下15分钟或晚下10分钟都有避雨的地方),随后将淋湿的衣服换下继续出发了。
披着雨衣,能挡些小雨。
坡度较大,吃力
暴雨后冻得瑟瑟发抖 (出发时没穿厚衣服,降温加身体淋湿,体感温度很低)。
鞋子里面进水了,雨水顺着雨衣和裤子流到鞋子里。我们这次行程一个失误是两人都没买雨裤和冲锋裤,只买了速干裤,高估了雨衣的性能。后面雨水渐渐就少了,路上也就没买雨裤了。
幸亏有这块地布,不然装备也都会淋湿,可惜尺寸买小了。
雨后挺多村民在下面河边钓鱼。晚上七点多走到山脚下,点了两份盖浇饭(味道不错,价格偏贵),吃完又下起了小雨,继续赶路,还有挺长路要走。
晚上九点半进县城南门,七点半以后我们都是打着电筒赶路(偶尔有路灯,车比较少),我们的脚已经麻木了,疼得厉害,最后十多公里走得很慢,不时得坐下来休息一下。她很坚强(大拇指竖起来)。休息片刻借着路灯继续走,到客栈还有2公里多,走不动了,预估还得四十多分钟才能到。
今天女友很触动我,她之前一直不喜欢走路,平时在城市一般超过2公里的路就坐车了,也没有这么大强度的行走经验。今天行程强度不低,替她开心,为了保护好脚决定休整一天。
9月12日休整,昨天鞋子和衣服都湿了,今天都要洗好晒干。点了外卖,美美的休息一天。
D8 (9月13日)剑川县—虎跳峡镇(行程4天)
今天两个人状态不错,身体慢慢适应了每天的行程。天气有些放晴,心情也变好了。前期在云南省内我们住宿相对多些,一来是身体原因(适应徒步节奏和徒步强度),二来就是下雨及阴天太多。进入西藏界住宿少很多,每次露营都是比较享受的。今天走了20多公里,在县城有事情耽误了一些时间。剑川县的话给人感觉就差一些了,道路比较窄狗比较多,要时刻保持戒备。今天会进入丽江界,多少有些成就感。
丽江界
今天路上向日葵很多,女友时不时都会停下来拍几张。她是非常喜欢向日葵的,家里买了很多向日葵的小物件。平时在城市太无聊,向日葵是根本看不到的。城市附近也没有葵园,广州南沙的百万葵园去一次也不方便。
下午四点多,天空中的乌云又多了起来,今晚又得找可以避雨的露营地了。
下午五点四十左右,走到北高寨村正好遇到有一个还没建好的房子。然后问了旁边的邻居,说房屋主人在丽江开饭店,不怎么回来。询问能否在这里露营,邻居说主人挺好的,之前也有人搭过帐篷,注意卫生就可以。考虑到今晚可能有雨,而且我们还没有吃饭,随后与女友商量后决定今晚就睡在这里。东西搬上平台,搭好帐篷做饭吃。
我们带的锅炒菜不方便,只能煮东西吃。切了青椒、火腿、蒜,然后煮面吃。这是行程中第二次自己做饭,依然觉得做饭不方便,吃完不好收拾,重点是洗碗、洗锅要用很多水,我们平时带的洗漱用水又不多。所以一般是先简单洗一下,第二天遇到水龙头再仔细洗干净。
天渐渐黑了,日落依然很美,不用担心被雨淋,心情轻松很多。两人看了一会儿晚霞,刷了牙就进帐了。玩了挺久手机,十点多正要睡了,然而路边又陆续传来了知了声。似乎我们开始慢慢习惯夜晚有虫鸣相伴,哈哈。
D9 D10 (9月14日、9月15日)剑川县—虎跳峡镇(行程4天)
9月14日、15日这两天依然小雨绵绵,下一会儿停一会儿,所以并没有走很多路。14日下午四点多到达九河乡,可能知道我们是外地人,问了几家饭店都收费特别贵,在离乡中心有一段距离的地方有个不起眼的小店,店铺和老板家院为一体(前面开店,后面庭院住人),女老板普通话不是很好,一边交谈一边手势比划才沟通下来要吃的东西和价钱。点了一份米粉和盖饭,女老板人很好,看雨下的不小,让我们吃完了在店里坐着休息等雨停了再走,后来的几顿饭都是在这家吃的。雨一直下着,没有适合露营的地方,看地图前面出了乡就基本没有建筑物显示了,没办法决定在九河乡找宾馆住宿。找了一圈却只有一家宾馆开着,其它两家关了,这家不便宜80元一晚(意料之中,就这一家开着要价肯定会高,行程中多数宾馆和客栈都是六七十一晚,八十已经是比较贵的了)。
9月15日上午十点多等雨停了就收拾出发,走前吃了米粉,今天就基本不用吃东西了。我们行程中有时一天吃一顿主食,有时两三天才能吃一顿主食(很多地方没有小饭店),其它时间就是靠干粮和零食度日。前期身体偏胖,有自身脂肪可以消耗,所以一天吃一顿也没什么饿的感觉。但后期就不行了,体重下来后饿感频繁,饿了就只能吃零食。所以后来我们常备自热饭,还网购了两次自热火锅(每次买五六盒可以应急八九天的行程)。
距离虎跳峡镇还有38公里,有误差,实际会远2公里。
没阳光,花花草草依然生机盎然,人的兴奋劲儿就差点了。
今天以缓下坡为主,走着不累。
金沙江
下午六点半路过一个简易集装板房可以遮风挡雨正好露营,经过对面屋主同意后在里面扎营。板房坚固性一般,是临时性搭建使用的,听村民说过一阵就会拆除了,在里面走路房子会一晃一晃,四周窗户没有玻璃,旁边是条河。晚上果不其然又是下雨,避雨成功,感谢屋主。
搭好帐篷时间还早,在附近逛了逛,上了厕所八点左右进帐休息。
我亦追风 发表于 2020-3-3 11:53 帐篷建议选那种带雪裙的比较好,晚上防风、防冻效果好
考虑到预算就没买带雪裙的,实际寒冷天数半个多月,问题不大。带雪裙确实会好很多。
D11 (9月16日)剑川县—虎跳峡镇(行程4天)
今天目的地是虎跳峡镇,会进入香格里拉界,在虎跳峡三岔口第一次看到了距离不远也很完整的彩虹,路上没有其他行人,我俩驻足欣赏直到彩虹快消失了才继续前行。今天路上摩旅异常多,还遇到几个骑友,有点兴奋。出发这么多天基本没遇到过骑行和徒步的人,本以为九月的滇藏线会很热闹,结果却都是来去匆匆驾车的旅人。
虎跳峡镇位置比较特别,路窄车多导致交通拥堵(这还不是旅游旺季),湍急的水声哗哗入耳,加上天公不作美,总伴随着压抑的感觉。好吃的倒不少,吃了两家炒菜和云吞都物美价廉。若是旺季来这里自驾想吃饭的人得注意一下,如果可以坚持建议去香格里拉吃。
今天住宿的宾馆老板娘好像是剑川人,她前两天从娘家回镇的路上,在路边提着大包小包却许久打不到车,正好和我们碰见了,当时没有交流,却彼此印象深刻,在宾馆门口询问住店信息时,老板一眼认出我们(这奇妙地缘分啊),给我们额外优惠了一些,便在她的店住下了。
上午11点进入香格里拉界,肚子有点饿,看看前方有没有吃的。
对比一下,脖子明显晒黑了
感觉两个人都瘦了,我脸上和胳膊上的肉少了很多,恢复了正常,希望行程结束后可以保持住。
下午五点钟,下了一会小雨,雨过天晴后在河流交汇处出现了彩虹(比较完整)。
照片中正前方就是虎跳峡和正在施工的香丽高速。
下午六点四十到达虎跳峡镇,道路湿滑,路窄。晚上去超市采购了物资,准备迎接后面的行程。从虎跳峡镇起才算正式进入有挑战的路段,开始翻山越岭,值得期待。
D12 D13(9月17日、9月18日) 虎跳峡镇—香格里拉市(行程4天)
9月17日早晨,天空飘着小雨,我俩洗漱完下去吃饭。祈祷着吃完饭雨可以停。出发前预想到九月会有雨水,但实际情况还是超出预期。点了三个炒菜,今天要吃饱,因为出虎跳峡镇一路就是上坡了,推着负重140斤的推车想想就很累。吃完饭上午十点多,只飘些毛毛雨了,买了两瓶水回宾馆收拾装备。

十一点退了房出发,这段行程一直边走边休息,路滑水坑多,可能前方有修路的土坑,来向车的车轮带了很多泥土,经过路上积水处经常会甩到马路这边,时常得判断车距和水坑交汇,躲避飞过来的泥水溅身。就这样一直走到下午5点多,雨下大了,发现前方路边有家“骑友客栈”,是那种家庭一体经营式旅馆,外观内部均为木质结构。时间还早纠结了好久是住店还是继续走,问了价格2人50元就入住了,下雨天晚上不好找露营地,而且这一带旅馆非常少怕错过了可惜(这是我们今天遇到的唯一一家)。客栈环境一般,普通房隔开的小单间比较阴暗,房间灰尘较多,看来淡季不经常打扫;外面走廊地上晒了很多核桃,可以晒衣服;是公用厕所和洗漱池(公厕要出了大门过马路)。老板说这个时候住店的很少,一周会有两三个住店的。晚上八点多煮了泡面吃,雨一直下到晚上九点多,洗漱完回来时发现今晚的星空很美,在天台看了会星星便回房睡觉,祈祷明天大太阳。
18日八点起床,阳光透过房间的小窗照射进来,天气很好,是个如愿的大晴天,和女友赶忙收拾东西出发。今天任务比较艰巨,一直是大上坡,还有几公里的盘山路,海拔上升近1000米。盘山路的山顶还发生了事故,堵了很长很久的车。上到山顶已经下午6点多,晴朗的天没一会就暗了下来,飘过来一大块乌云,经验告诉我们一会就会下雨了。正好山顶有家川菜馆,虽然收费不便宜但还是点了两份盖浇饭(今天还没有吃主食),顺便将水壶都盛满水,吃饭的时候下起了雨。雨停已经晚上七点了,天快黑了,赶快出发找露营地。虽是到了盘山路的山顶但还得继续爬坡,坡度小了一些,七点半的时候找到一个可以挡雨的棚子,是景点的入口处,但看周围环境应该是许久没有营业了,地上都是羊粪羊尿、少许垃圾和不薄的灰尘。犹豫要不要去前面另找挡雨的地方,但天已经渐渐黑下去,心想一路上挡雨的地方并不容易找,有就不错了,还在乎羊粪!于是赶快清理,部分地方垫上塑料袋(防止明早地垫尿骚味太重)就搭帐篷。搭好帐篷已经七点五十了,天已黑,洗漱好进帐。

17日住宿客栈,煮了面吃。女友不挑食,路上吃了很多苦,感谢陪伴。
今天坡度很大,一直在爬坡,带着的登山杖终于派上用场。
转过前面的弯道就是俄迪隧道,这个隧道经常会发生事故,因为山上下来的车速快,出隧道还有弯道,所以要格外注意安全。过隧道是行程中最危险的,多数隧道里没有灯光,伸手不见五指。有灯光的也很昏暗,有的司机不但超速还不开灯光(示宽灯都不开更别提近光灯了),车多的时候还占对向车道超车,遇到很多这种司机。所以安全起见,一定要买反光衣,隧道里走两侧的排水通道的台阶上,虽然不好走,但是安全,不要停留,快速通过。
过俄迪隧道时有灯光,我们把车抬到了台阶上推着走,过了隧道才发现绑在车上晒干的徒步袜子少了一只,我们每次休息都会洗上衣、裤子、内衣裤等,尤其是袜子要经常洗。因为天气和时间的原因,洗了很多时候干不了,基本都是白天出发后绑在车上晾干。过了隧道后把车推到了安全的地方让女友等我,我回去找袜子。往回走了差不多一公里多在路边找回袜子,赶快赶回去。(每人袜子带固定的五双,丢一只,一双就不能用了,所以尽量找回。)
回看上来的路。才走了一小段盘山路,还有更陡的坡,加油。
雨后找营地,地面很湿。
今晚的露营地,是一个荒废了的景区入口,地上满是羊粪,味道熟悉(小时候家里养过羊)。
女友出发到现在脚上的水泡一直没断过,每过几天就会长几个新的,过了香格里拉市区水泡就基本不长了。她很坚强,一直默默坚持不抱怨,没影响过行程。水泡起来需要用针挑破,挤出积水,涂抹碘伏等消炎,有时用针挑挤不干净,加上第二天又是长时间行走,基本又会在原位置上重新长(比在新地方起的水泡要更疼)。所以女友后来直接用指甲剪将水泡上的皮剪掉一个小洞(如上图)。这样能保证原位置不会反复长水泡,且好得快,但这样操作的弊端是涂碘伏会巨疼,女友不怎么怕疼的人每每脚都疼的直抖(怕疼的人不推荐此操作)。我从出发到行程结束都没起过水泡。小时候帮家里做农活以及走路比较多,脚底都是厚茧。九点多外面又下起了小雨,不久就睡着了(不知睡醒后会是怎样的明天,期待满满)。
D14 (9月19日) 虎跳峡镇—香格里拉市(行程4天)
清晨睡眼朦胧,隐约听到了羊的叫声,应该是放牧的羊群经过这里。于是便起来收拾装备,早点出发。今天的目的地是小中甸镇,距离不远。出了帐一看天儿真晴朗,不用担心下雨了。收拾地垫的时间用了很久,昨晚地上的羊粪虽然清理了,但是还有余味儿,早上地垫的味道非常过分(味道呛)。用湿纸巾擦了很多遍才好一些(我们途中备了足够的湿纸巾,多数时候没水洗脸可以早晚用湿纸巾擦脸擦手,擦完脸的湿纸巾早上再用来擦地垫,一张多用,用处很大),当然我手上也有味道了,习惯就好。早上差不多九点半才收拾完毕出发。
这里说说每天晚上扎营和早上收帐篷及装备的情况。晚上扎营的话一般比较快,时间在25—50分钟不等。有挡雨的地方或者土地松软可以打地钉时,扎营较快。
扎营比较慢有几种情况,第一种是地不平,需要平整土地。第二种是地比较硬不能打地钉,则需要找合适的石头撑帐篷(建议多备一些耐磨的绳子,途中用处多),很多地方合适的石头不好找,不能找棱角尖锐的,晚上刮风容易磨断风绳。第三种是黑夜扎营,我们行程中黑夜扎营也比较多,但是出发时没有买头灯,基本是用帐灯和手机闪光灯照亮,一边打着灯一边还要赶紧收拾,速度会很慢。第四种是后期十几天行程天气冷,太阳只要一落山,温度立刻骤降,扎营很冻手会比较慢。第五种是伴随有风,会将地垫、帐篷、甚至轻一些的行李同时吹起来,两个人的人手在这时根本就不够用,搭完帐篷就基本比较晚了。
早上收帐篷及装备时间基本在45—90分钟不等,最快也得四十多分钟。一般扎营地干净,天气好,且帐篷、地布没有雨水和结霜,就容易清理,时间就会快一些。收拾时间较长主要有几种原因。第一是地不干净,比如湿性土地或者有杂草、灰尘多时,早上收拾就要用湿纸巾反复擦干净。地垫除了每天露营时用,白天还要用来包裹推车及装备,防尘防雨防晒,所以我们比较注意地垫的卫生,不能太脏。第二是帐篷,前期下雨和后期结霜下雪,都需要清理帐篷,甚至要等太阳出来晒干一些(雨水和霜雪太多就直接不收纳白天放推车上晒干)。第四是防潮垫,经常蛋巢里有积水,都要用纸巾一个巢一个巢擦干再收纳。蛋巢有积水被子就会有一块一块的湿斑,也要风干一会。总之我们东西比较多,早上收拾装备快不了,会用去很多时间。
出发后一路缓上坡,陆续看到好几个可以搭帐篷的棚子,走过去看都有羊粪。天气出奇的好,没少拍照,哈哈。日落是近几天最美的。到达小中甸镇已经是晚上八点四十多,然后在一个废弃的房子里露营。
视野开阔,云卷云舒,神清气爽。个人比较喜欢这种视野开阔的风景,不喜欢峡谷中的那种压抑感。
上坡基本是推着走,平路时拉着,可以缓解手臂的疼痛感,避免同一个动作导致肌肉拉伤。
合照,虽然天气好,但温度稍凉,女友穿着冲锋衣。
她蒙的严实,基本晒不到。我的帽子只能挡一部分阳光,眼睛下方一圈已经晒黑。
小中甸草原,左边是草场,有很多牦牛。走到这里短时间告别上坡了,接下来是一段下坡路,然后平路到小中甸镇。
正前方远处就是镇上,看着近,其实还有差不多9公里的路程。
即将日落
此时阳光甚好,两人拍了很久
合照,遗憾的是相机没有拿出来,打包在推车里面了。推车每天打包好取东西就很不方便,我们只是偶尔把相机拿出来放外面。
日落晚霞
今晚的露营地(20日早上补拍的),到了镇上已经很晚了。营地对面是一家宾馆,晚上去问了价格,100元一间房不讲价,太贵,正好发现对面有废弃的商铺,问了负责人且同意我们露营,但是要求不能在这做饭,因为房子是木头材质容易起火,于是决定露营。
ertyu123 发表于 2020-3-4 19:35 这样连续走几千公里不会把脚关节磨损坏吗?
不会的,人的身体没那么那么脆弱,强度是慢慢上来的,要有一个适应过程
D15 (9月20日)虎跳峡镇—香格里拉市(行程4天)
小中甸是一个L型布局的小镇,主路G214路边基本没什么商店和饭店,需要进入镇中才能采购一些物资。早晨八点起来收拾打包好装备,然后去附近的加油站上了卫生间。路上公共卫生间比较少,上厕所经常需要到加油站内的公厕,所以一定要注意安全(注意防火),云南境内加油站还是相对比较多的,在此对这些加油站以及工作人员表示感谢。西藏境内除了一两个大点的城市就很少见加油站了,但新建了很多公共卫生间,可多数都上了锁,不能用(可能旅游旺季会开),还有很多在建的公厕,所以入藏后的如厕问题就大多是在野外解决。
八点半进镇主街道,卖东西的商铺挺多,买了些补给后到了镇中一家卖米线的小饭店。点了两份米线,今天目的地是香格里拉市,距离预订的酒店将近40公里,预估到酒店得晚上10点多。米线店老板是湖南人,很健谈,说他来这个小镇就是安静的享受生活顺便做点小生意,年轻时在东北地区,河北、广东等多个省份做过生意,也是为了生活四处奔波不容易的人,临走时让我们路上多注意饮食安全,希望老板生意兴隆。
近九点我们从镇里出发,天空乌云不多,一路缓上坡。下午三点多天气太热,我们正在马路边休息时后面来了一个骑行的小哥。小哥骑到我们身边后停了下来一起聊了会天,他带的狗不错,听说刚出发时小狗才丁点大,一路陪伴现在已经长大好多了,哈哈,乖乖的坐在篮子里看着我们闲谈。小哥是从浙江骑过来的,已经骑了三个多月,以自己做饭和露营为主。聊了一会小哥就出发了,后来我俩突然回忆起似乎之前在路边一个桥底和小哥有过一面之缘,不过那会他搭好了帐篷在帐篷里,他的小狗倒是冲我们叫了很久,对小哥的帐篷和狗狗有些许印象。本以为在后面的行程还能再见到他(他行程比较慢,经常走几小时就露营了),结果一直没再遇见。
我们进入香格里拉迎宾大道已经是下午六点,迎宾大道离市区还有很远。道路建的比较个性,绿化、路灯、自行车道等设施一应俱全,很有特色。路边有些独栋的小别墅。在旁边自行车道休息了很久(拍照加晒脚)。香格里拉这条迎宾大道非常长,走了两个多小时,边走边休息,今天行程会比较久。走到迎宾大道结束的三岔口时已经天黑,温度也降下来了。走环城南路一直向北到酒店,边走边拍照,累的时候拍照能转移下注意力,可以减轻一些累感。香格里拉市晚上很悠闲,路上行人、汽车很少,蛮享受这份惬意的。之前一直对香格里拉很期待,四字城市名本来就少,名字还这么幻境。前两年来云南玩也没来这里。现在晚上看香格里拉感觉还挺好,就是脚已经非常疼了,这是我们第二次一天走将近40km的行程。到酒店已经是晚上十点了,收拾东西然后休息。在香格里拉打算休整2天,在市里逛逛超市,采购物资;洗洗衣服,好好休息,为接下来的行程存储精力。
小中甸镇
天气太热,阴凉地休息,遇见骑行小哥。行程中每天下午2点到4点是最热的,在这段时间可以适当休息晒脚,多喝水,防止中暑。
下午五点,继续赶路。
香格里拉市迎宾大道,路灯比较有特色,晚上路灯方形盒子和底下灯条都会点亮,挺像小阁楼,还有窗。现在休息的地方是自行车道,但是没有骑车和走路的市民。
合照,我们在洱源县买了一个马扎,很实用随时可以拿下来休息,一直用到拉萨还没坏,后来给了客栈老板。可以看到推车上的东西比较凌乱,有一包路上晒干的衣服,水杯、饮料等。
晚七点半的晚霞
行驶在自行车道的豪车(帕拉梅拉)
晚上天空很透亮,深邃的蓝。
后面几公里已经抬不动脚了,希望快点赶到酒店,好好睡一觉。
9月21日、22日休息,住在香格里拉“星期天商务酒店”,三晚一共146元很划算,酒店环境也不错,但是车位很少,开车来的要注意。休息的两天断断续续在下雨,没去逛街,市里也没有大一点的超市。调整好状态23日出发。
( 本文作者 : 阎枭之北 )

享受人生、强身健体、增进感情的浪漫之旅!点赞顶贴支持!谢谢分享哦!期待下文。

发表于:2020-3-5 15:42


[徒步形式:     基本以露营搭帐篷为主,需要休整及充电时住宿。之前打算背包徒步,因为女友腰部有伤不适合背部负重长途走路以及装备太多([color=#5858......
好羡慕你们这样一对情侣,心心相印,携手路上!祝福你们永远幸福甜蜜,收获路上更多的美丽风景!!!

发表于:2020-3-5 11:53


[徒步形式:     基本以露营搭帐篷为主,需要休整及充电时住宿。之前打算背包徒步,因为女友腰部有伤不适合背部负重长途走路以及装备太多([color=#5858......
描写很细致!之前就猜到你的女友不爱走路,一走就选择这么难的路线,说明她对你绝对是真爱了
发自8264手机版 m.8264.com

发表于:2020-3-5 09:27



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